প্রতি সিগারেটে আয়ু কমে ২০ মিনিট

 

প্রতিটি সিগারেট মানুষের জীবন থেকে ২০ মিনিট কমিয়ে দেয়। অর্থাৎ, সিগারেটের একটি প্যাকেট মানুষকে গড়ে সাত ঘণ্টা কম সময় দিচ্ছে। ইউনিভার্সিটি কলেজ লন্ডনের (ইউসিএল) সাম্প্রতিক এক গবেষণায় এমন তথ্য উঠে এসেছে।

গবেষণার পর ধূমপান বিষয়ে নতুনভাবে অবহিত করে ধূমপায়ীদের কাছে ২০২৪ সালের নতুন বছরে তাদের অভ্যাস পরিবর্তন করার আহ্বান জানিয়েছেন গবেষকরা। তারা বলছেন, ধূমপান এতটা ক্ষতিকর যে, ডাক্তারদের পূর্ব ধারণার তুলনায় এটি আরো দ্রুত আয়ু কমিয়ে দেয়।

নতুন এই বিশ্লেষণে বলা হয়েছে, যদি একজন ধূমপায়ী আগামী ১ জানুয়ারি থেকে প্রতিদিন ১০টি সিগারেট খাওয়ার পরিমাণ কমিয়ে দেন, তবে ৮ জানুয়ারির মধ্যে তার আয়ু এক দিন, ৫ ফেব্রুয়ারি পর্যন্ত এক সপ্তাহ এবং ৫ আগস্ট পর্যন্ত এক মাস বাড়তে পারে। আর পুরো বছর ধরে এই অভ্যাস বজায় রাখলে তার আয়ু ৫০ দিন পর্যন্ত বাড়তে পারে। অর্থাৎ, তিনি অন্তত ৫০ দিন আগে মৃত্যুর কবল থেকে বেঁচে যেতে পারেন।

ইউসিএলের প্রিন্সিপাল রিসার্চ ফেলো ড. সারাহ জ্যাকসন বলেন, “মানুষ জানে না ধূমপান কতটা ক্ষতিকর। একজন নিয়মিত ধূমপায়ী তার জীবনের প্রায় এক দশক সময় ধূমপানের জন্য হারিয়ে ফেলে।”

২০০০ সালে বিএমজের একটি গবেষণায় বলা হয়েছিল, একটি সিগারেট গড়ে প্রায় ১১ মিনিট আয়ু কমায়। তবে জার্নাল অব অ্যাডিকশনে প্রকাশিত সর্বশেষ গবেষণায় এই সংখ্যা পুরুষদের জন্য ১৭ মিনিট এবং নারীদের জন্য ২২ মিনিটে পৌঁছেছে।

ঠিকানা/এএস

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *