নিয়মিত বিটরুট খাচ্ছেন? জানুন কী হয়
বর্তমানে স্বাস্থ্য সচেতনরা নিয়মিত বিটরুট তাদের খাদ্যতালিকায় রাখেন, বিশেষ করে বিটের জুস যা স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারী। চলুন, জেনে…
Online News Portal
বর্তমানে স্বাস্থ্য সচেতনরা নিয়মিত বিটরুট তাদের খাদ্যতালিকায় রাখেন, বিশেষ করে বিটের জুস যা স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারী। চলুন, জেনে…
বিশ্ববিদ্যালয়পড়ুয়া দর্শকনন্দিত অভিনেতা এবং চিকিৎসক ডা. এজাজুল ইসলাম। অভিনেতার পাশাপাশি পেশায় তিনি একজন চিকিৎসকও। তার জীবনযাপন, সততা এবং অর্থের…
জীবনের প্রতিটি পদক্ষেপে চাওয়া-পাওয়ার গুরুত্ব পরিবর্তিত হয়। শান্তি, পরিপূর্ণতা এবং সুখ খুঁজতে মানুষের মনোযোগ আরও বেশি হয়ে ওঠে। তবে…
পরিশোধিত চিনি খাওয়া বন্ধ করা আপনার জীবনের একটি অন্যতম স্বাস্থ্যকর সিদ্ধান্ত হতে পারে। চিনি বন্ধ করলে শুধু আপনার ওজনই…
সম্পর্কের শুরুতে সব কিছুই আনন্দময়, একে অপরের প্রতি আকর্ষণ, বন্ধুত্ব থেকে প্রেম এবং পরবর্তী সময়ে বিয়ের দিকে অগ্রসর হওয়ার…
শীতকালীন ঠান্ডা আবহাওয়ার প্রভাবে অনেকেই দাঁতের সংবেদনশীলতায় ভোগেন। ঠান্ডা বাতাস বা ঠান্ডা পানীয় খাওয়ার সময় দাঁতে শিরশির অনুভূতি হওয়া…
পেটফাঁপার সমস্যা প্রায় সবারই হয়ে থাকে, এবং এর কারণ ব্যক্তিগতভাবে ভিন্ন হতে পারে। তবে কিছু সহজ স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে…
শরীর সুস্থ ও সতেজ রাখতে ফলের বিকল্প নেই। ফলে রয়েছে প্রয়োজনীয় পুষ্টি ও ভিটামিন যা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা…
আমাদের চারপাশে টক্সিক (বিষাক্ত) মানুষের উপস্থিতি নতুন কিছু নয়। তাদের কথাবার্তা, আচরণ এবং মনোভাব একে অপরকে প্রভাবিত করে এবং…
বৃদ্ধ বয়সে একাকিত্ব শুধুমাত্র মানসিক কষ্টের কারণ নয়, এটি শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের ওপরও গভীর প্রভাব ফেলে। সন্তানদের দূরে…