ভাতের মাড় দিয়ে সৌন্দর্যচর্চা: কীভাবে ব্যবহার করবেন

  অধিকাংশ বাড়িতেই ভাত রান্নার পর মাড় ফেলে দেওয়া হয়, কিন্তু জানেন কি, ভাতের মাড় সৌন্দর্যচর্চায় দারুণ কাজ করতে পারে?…

বয়সের ব্যবধান: কতটা ফারাক হলে বিচ্ছেদের ঝুঁকি কমে? গবেষণায় কী জানালো?

  সম্পর্কের শুরুতে সব কিছুই আনন্দময়, একে অপরের প্রতি আকর্ষণ, বন্ধুত্ব থেকে প্রেম এবং পরবর্তী সময়ে বিয়ের দিকে অগ্রসর হওয়ার…

শীতকালে দাঁতে শিরশির অনুভূতি কেন হয়?

  শীতকালীন ঠান্ডা আবহাওয়ার প্রভাবে অনেকেই দাঁতের সংবেদনশীলতায় ভোগেন। ঠান্ডা বাতাস বা ঠান্ডা পানীয় খাওয়ার সময় দাঁতে শিরশির অনুভূতি হওয়া…

কেন সকালে খেতে হবে এই পাঁচটি পানীয়?

  পেটফাঁপার সমস্যা প্রায় সবারই হয়ে থাকে, এবং এর কারণ ব্যক্তিগতভাবে ভিন্ন হতে পারে। তবে কিছু সহজ স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে…

শীতে কী খেলে মেজাজ থাকবে ফুরফুরে?

  শীতের সকালে লেপ মুড়িয়ে ঘুমানো আমাদের অনেকেরই প্রিয়। তবে শীতকালীন অলসতা আমাদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে…

এইচএমপিভি ভাইরাস: সুরক্ষিত থাকার উপায়

  বিশ্বব্যাপী উদ্বেগ সৃষ্টি করা এইচএমপিভি ভাইরাস করোনার মতো ভয়াবহ না হলেও, এর লক্ষণ অনেকটা করোনার মতো। বিশেষত শিশু ও…

লবণ দিয়ে ফল খাচ্ছেন? অজান্তেই ডেকে আনছেন বিপদ

  শরীর সুস্থ ও সতেজ রাখতে ফলের বিকল্প নেই। ফলে রয়েছে প্রয়োজনীয় পুষ্টি ও ভিটামিন যা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা…

আপনি কি টক্সিক? লক্ষণগুলো জানুন

  আমাদের চারপাশে টক্সিক (বিষাক্ত) মানুষের উপস্থিতি নতুন কিছু নয়। তাদের কথাবার্তা, আচরণ এবং মনোভাব একে অপরকে প্রভাবিত করে এবং…

মা-বাবার আয়ু বাড়ানোর জন্য কী করবেন?

  বৃদ্ধ বয়সে একাকিত্ব শুধুমাত্র মানসিক কষ্টের কারণ নয়, এটি শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের ওপরও গভীর প্রভাব ফেলে। সন্তানদের দূরে…